前回カイロプラクティックと整体の違いについてお伝えしました。
今回はもう少しカイロプラクティックに特化してご説明いたします。
◆カイロプラクティックって一体何？
カイロプラクティックは、今から約130年前の1895年にアメリカで生まれた治療法です。
もともとギリシャ語で「手」を意味する「カイロ」、「技術」を意味する「プラクティス」を組み合わせた造語です。つまり「手技」で身体を治していく方法です。
世界保健機関（WHO）は、カイロプラクティックを「筋肉や骨格の問題を診断・治療・予防する専門職」と定義しています。少し堅い表現ですが、『身体の歪みを手技で整えて、痛みや不調を改善していく治療法』ということです。
◆カイロプラクティックで期待できる効果
最近最も多いのが肩こりや首の痛みです。次は腰痛です。股関節や膝の痛み、手足のしびれなど、骨格や筋肉に関連する様々な症状に効果があるとされています。
カイロプラクティックを受けることで、身体にはどのような変化が起こるのでしょうか。大きく4つのポイントで説明してみましょう。
1.関節の動きが良くなります。長年の悪い姿勢や運動不足で固くなった関節が、本来の動きを取り戻します。身体全体が連動して動くようになるため、日常の動作が楽になり、関節の老化予防にもつながります。
2.筋肉の働きが改善されます。神経の伝達が正常になることで、筋肉がスムーズに動くようになり、血流も良くなります。これにより体温や代謝が上がり、免疫力の向上も期待できます。
3.痛みの感じ方も変わってきます。カイロプラクティックの調整により深部感覚が活性化されると、痛みを感じる神経に抑制がかかり、痛みが沈静しやすくなると考えられています。
4.自律神経のバランスが整います。これにより内臓の働きが良くなったり、精神的なストレスが軽減されたりする効果も期待できるのです。
◆意外な効果も期待できる
実は、カイロプラクティックの効果は筋骨格系の症状だけにとどまりません。背骨を整えることで自律神経のバランスが改善され、次のような症状にも良い影響を与えることがあります。
不眠症で悩んでいる方が、カイロプラクティックを受けてからよく眠れるようになったという話はよく聞きます。また、原因不明のめまいや疲労感が改善されたケースも少なくありません。
これは、背骨の調整により神経系の働きが正常化され、身体全体のバランスが整うためと考えられています。
◆世界のカイロプラクティック
現在、カイロプラクティックは世界約100か国で普及しており、特にアメリカでは、カイロプラクターになるためには医師とほぼ同等の6年の専門教育を受け、「ドクター・オブ・カイロプラクティック」という学位も存在します。日本には約30,000人のカイロプラクターがおり、その中でWHO国際基準を満たす者は約800人と言われています。
日本ではカイロプラクティックの法制化がなく民間医療ですが、私が所属している「全国健康生活普及会」は日本で唯一「米国カイロプラクティック医師学会（AACP）」や「テキサスカイロプラクティックカレッジ（TCC）」といったアメリカにあるカイロプラクティック団体との提携により、本場アメリカの最先端の技術や知識を導入し研鑽を図っている唯一の組織です。
新潟市で信頼される整体院「ABCカイロプラクティック整体院」は、慢性の痛みや姿勢の乱れに対して根本改善を目指すカイロプラクティック専門の整体院です。
初めての方も安心してご相談いただけるよう丁寧に対応いたします。
新潟市で整体院／カイロプラクティックをお探しなら、ぜひ ABCカイロプラクティック整体院 へお問合せ下さい。
