今日は「カイロプラクティック」と「整体」の違いについてご案内いたします。

　肩こりや腰痛に悩んでいる時、「カイロプラクティック」という選択肢を考えたことはありませんか？

「なんとなく聞いたことはあるけれど、実際どんな治療なの？」「整体とは何が違うの？」そんな疑問を抱く方は少なくありません。
　カイロプラクティックは世界50か国以上で医療として認められている、レッキとした治療法です。しかし日本ではまだまだ正しい情報が広まっていないのが現状です。
少し長文になり恐縮ですが、２回に分けて詳しく説明させていただきます。

◆カイロプラクティックと整体、何が違うの？
「カイロプラクティックと整体って、結局同じようなものでしょ？」と思われる方は多いかもしれません。

確かに、どちらも手技を使って身体を整える治療法ですし、見た目も似ているところがあります。
　でも実は、この二つには明確な違いがあります。その違いを知ることで、自分にはどちらが適しているかを判断する材料になります。

・理論の基盤が異なる
　カイロプラクティックは西洋医学をベースにしています。解剖学、生理学など科学的な知識に基づいて、なぜその症状が起こるのか、どうすれば改善できるのかを論理的に考えていきます。世界的に統一された理論があり、WHO基準による教育カリキュラムも存在します。
　一方、整体は東洋医学の考え方がベースになっています。気の流れや身体全体のバランスを重視し、西洋医学とは異なる視点から身体を捉えます。ただ、整体には統一された理論がなく、流派によって考え方や技術が大きく異なります。

・アプローチ方法の違い
　カイロプラクティックは神経系の働きを重視し、主に脊椎を中心とした調整を行います。症状が出ている部位ではなく、その原因となっている根本的な問題にアプローチするのが特徴です。
　整体は筋肉や全身のバランスに重点を置き、症状が出ている部位に直接働きかけることが多いです。リラクゼーション効果も重視されており、施術方法は施術者によって大きく異なります。

◆カイロプラクティックの施術について
・実際の施術はどんな流れ？
「カイロプラクティックを受けてみたいけれど、どんなことをされるのか不安」という方もいらっしゃるでしょう。そこで、実際の施術がどのような流れで進むのかをご紹介します。

最初に行うのは詳しい問診です。いつから症状があるのか、どんな時に痛むのか、過去にケガをしたことはあるかなど、様々なことをお聞きします。この情報が施術の方針を決める上で重要になります。

次に各種検査を行います。姿勢をチェックしたり、関節の動きを確認したり、神経の反応を調べたりします。痛みを伴う検査はありませんので、安心して受けることができます。

検査結果を総合的に判断して、お一人おひとりに合った施術計画を立てます。そして いよいよメインの施術である「アジャストメント」を行います。

・アジャストメントって何？

　アジャストメントは、カイロプラクティック独特の手技です。手技で骨盤など問題のある箇所にコンタクトして、サブラクセーション（歪み）に対してアプローチしていく事をアジャストメントと言います。関節に対して正確で瞬間的な力を加えることで、関節の動きと機能を改善します。
　カイロプラクターは日々の訓練により、どの関節にどの程度の力を加えれば良いかを熟知しています。見た目は力強い動作に見えますが、実は非常に繊細な手技です。
　施術後は、姿勢や日常生活についてのアドバイスも受けられます。せっかく身体が整っても、悪い習慣を続けていては意味がないためです。

次回は主にカイロプラクティックと整体との違いについてご説明いたします。引き続きよろしくお願いいたします！！

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