弘前大などの研究チームは20日、インフルエンザのかかりやすさに体質や生活習慣など5つの特性に合わせた感染予防策につなげることが期待できるとしています。
チームは、青森県弘前市の住民を対象に毎年実施している健康調査の結果を基に人工知能（ＡＩ）を用いて解析。20～70歳代の男女約1000人について、インフルエンザにかかった人とかからなかった人を比較し、発症に関連するとみられる165項目を抽出、発症との因果関係を調べました。
この結果、インフルエンザにかかった人には、①血糖値が高い②過去に肺炎にかかったことがある③多忙・睡眠不足④栄養バランスが悪い⑤アレルギーがある――の五つの特徴が確認できました。また、これらが複数重なると、発症リスクが最大3.6倍に高まることも判明しました。

https://www.yomiuri.co.jp/medical/20251121-OYT1T50016/

このことから、身近に自分でできることとして
・栄養バランスの改善
・睡眠不足の解消

 
この2つであれば、当院でも色々お手伝いできますのでお気軽にご相談下さいませ！！

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